2018年11月15日
3个月前 / 星期 4 / 2018
年的第 318 天 ( 87% )
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事件记录1早上重新测了一下尿酸， 恢复到正常值附近了， 原来要空腹测才是准确的。
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睡眠时间昨晚入睡 00:30:00 今早起床 08:19:00 睡眠时长 7.8时
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天气状况寒冷 冷冷的小雨
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情绪变化3平静 如释重负 开心
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地点定位4天府新谷 中洲锦城湖岸 航天城上城 健身房
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印象人物7杨坤 王治文 *郑世睿 *曾钰杰 *黎恒旭 *王礼宏 *李小敏
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食物摄入9烧麦 顺旺基 米饭 蒜苗 茄子 卤肉 粗纤维饼干 小蛋糕 苕丝糖
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身体体重126.9 斤 离目标还差 6.9 斤
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今日步数9258 步 达标 93 %
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周期动作6午休 写代码 工作 骑车 运动 跑步
留声机